孕晚期别松懈，这几个行为容易导致胎儿缺氧，而很多孕妈还在做对于大多数孕妈来说

对于大多数孕妈来说，怀孕不只是充满欣喜，还会非常担忧怀孕期间的情况，生怕出了一点小差错，就会危害到胎儿的生命。相信很多准妈妈都听说过胎儿窘迫，就是胎儿在子宫内出现缺氧的现象，对胎儿的生命健康造成很大威胁。

胎儿窘迫一般出现在孕晚期和临产过程中，很可能因为一些小事使得胎儿在子宫内得不到充足的供氧，引起生长迟缓、红细胞增多症、胎动减少甚至胎儿死亡。例如这3件事，孕妈还是少做为宜，都可能导致胎儿缺氧。

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1、久坐：

孕妈在孕晚期，因为肚子越来越大，行动会变得迟缓很多。出门走路的次数因为行动不便、容易疲劳，也就越来越少，于是更多的时间便消耗在了沙发上和床上。不过，久坐不运动并不会给孕妈的身体带来什么好处。

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长时间坐着很可能影响血液循环，当子宫长时间受到压迫的时候，就会导致血液流通不顺畅，血液中的氧气和营养也就很难提供给胎儿，从而影响胎儿正常的供氧气。

当然，例如有先兆流产征兆、胎位较低、胎盘较下的孕妈，因为身体状况，需要在医生的建议下静养的情况除外。

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