文|福林妈咪

十月怀胎 ， 一朝分娩 ， 宝妈虽说卸货了会轻松很多 ， 但是对身体的损耗也是不言而喻的 ， 所以分娩后要休养一个月 ， 也就是我们所说的坐月子 。

----满月发汗有利于排毒？不是每个妈妈都适合！弄明白这4点 ， 不盲目//---- http:// //

但是呢 ， 很多宝妈在坐月子期间免不了会落下一些月子病 ， 比如头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉僵硬怕冷等 ， 这些如果不根治 ， 是会影响宝妈身体健康的 。

因此有些护理机构推出了“满月发汗”这一项目 ， 旨在排出宝妈月子期间残留在体内的毒素和寒气 ， 达到去除月子病的效果 。

----满月发汗有利于排毒？不是每个妈妈都适合！弄明白这4点 ， 不盲目//---- http:// //

满月发汗对于宝妈的月子病到底能不能起到根治的效果呢？其实我们的中医中有提到“发汗法” ， 认为满月发汗不仅能通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力 ， 还能通过发汗将毒素和寒气排出体内 ， 能很好的治疗月子病 。

满月发汗是有一定的效果 ， 但是也有一个很关键的点：并不是每个宝妈都可以做的 。 有些宝妈做完后觉得非常舒服 ， 但有些宝妈做完却感觉很累 ， 这就说明后者不适合发汗 。

----满月发汗有利于排毒？不是每个妈妈都适合！弄明白这4点 ， 不盲目//---- http:// //

• #儿科医生鲍秀兰#宝宝不情愿被拍“满月照”，全身拒绝的小表情萌翻网友：生无可恋
• 牛小姐的育儿频道■原创?刚满月就确诊新型肺炎，怎样提升孩子的抵抗力，主要有2点
• 「宝妈妈孕育家园」原创一床被子夺走了未满月宝宝性命！别让无知害了孩子！
• #两口育儿#原创宝宝还未满月就感染肺炎，进了ICU，这个错很多新手爸妈都在犯
• 『莹莹育儿』辅食米粉有利于宝宝牙齿的萌发，但过了这个阶段，反而会成为阻碍
• 爱儿康■满月宝宝因「去火」险被毒死！别再给孩子瞎去火了，会死人的…
• [母婴参考]宝宝有这些表现，暗示该用枕头了，专家：这样挑更有利于脊柱发育
• 「鲲鹏创意气球」孩子过满月怎么用气球布置？
• 西安晚报@良好的睡眠 有利于孩子长高
• 生了么@宝宝25周，正处在认知高峰期，多到户外 玩更有利于宝宝的认知发展