为什么老人说天黑不能带宝宝出门？原来是因为这个 1、晚上出去容易打乱睡眠时间0-1岁的孩

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但凡生过孩子的妈妈，可能在家里面都被告诫过，天黑了就不要带孩子出家门了。有些妈妈，就觉得很奇怪，问家里的婆婆们，婆婆们纷纷给出的答案都是：晚上，小孩子容易招鬼魂，他们看得见大人看不到的东西，容易受到惊吓，甚至会患上重病。

听过婆婆们的解释，特别在晚上，都会把妈妈们吓的一身冷汗。而这些解释，虽然很吓人，但也很难说服现在的妈妈们，毕竟已经进入到了现代社会，一些封建迷信年轻人都不会轻易相信。

婆婆们说的虽然不可信，但，我们还是应该听婆婆们的，因为晚上出去确实对孩子不好。

为什么老人说天黑不能带宝宝出门？原来是因为这个， 4个因素告诉你：

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1、晚上出去容易打乱睡眠时间

0-1岁的孩子，每天的睡眠时间都要比成年人要多，一般天黑后，吃过一次奶，孩子就会慢慢的进入睡眠，如果晚上出去玩，孩子在外接受到新鲜的感官刺激，则不会那么快入睡，从而打乱了孩子的作息时间。而，孩子睡觉也是长身体的时候，打乱孩子作息时间一定也不好。

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2、晚上出去容易着凉

早晚都是温差比较大的时候， 0-1岁孩子身体抵抗力不如大人，稍微着凉，就可能引发大感冒和高烧。因此，为了宝宝的健康着想，宝妈们应该晚上不出门。

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3、晚上出门容易发生意外

晚上视线受阻，一到天黑一些不法分子都会出来游荡，而，带孩子的妈妈都是弱势群体，常是这些人眼中的下手目标。稍微一不留神，可能孩子和自己就会受到伤害，严重的会对家庭造成非常大的打击。

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4、影响生长激素分泌

促进宝宝身高发育的生长激素只有在晚上才会分泌，晚上10点~凌晨2点是分泌的高峰期。如若这个时间点妈妈还带着孩子在外面闲逛，那么势必会影响的到身高发育。正确做法是在晚上9点前就该让孩子上床睡觉了，这样才能保证未来长成“大高个” 。

晚上出门，虽没有婆婆说的那么离谱，但确实对孩子不好，所以，为了孩子、自己、家庭， 0-1岁的孩子晚上天黑后，就尽量待在家里吧！

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