放假最后一天 ， 我们来讲讲秋季正值丰收的一种水果——梨 。 它不仅能洗洗吃、削皮吃 ， 还能做成各种各样的辅食 ， 宝宝可真的有口福啦 。

----秋天最受欢迎的水果 ， 宝宝这样吃才过瘾！//---- http:// //

入秋后 ， 天气变得越来越干燥 ， 而梨子的水分含量超过一半以上 ， 用来补水很棒哦 。 而且无论是什么品种的梨子都含有丰富的可溶性膳食纤维 ， 可以促进宝宝排便 ， 预防便秘 。

市面上的梨子品种多样 ， 是不是没想好给宝宝吃哪种？那看菜谱之前 ， 先带大家认认最常见的几种梨吧~

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雪梨

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雪梨 ， 是梨属——白梨的一种 ， 市面上最常见的一种 。 我猜肉质比较白 ， 才叫雪梨的吧

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