如果孩子释放出这3种信号, 说明孩子正在长高期, 家长要上心了总是打不起精神来

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邻居整天向我抱怨，孩子何时才能长高啊？因为家庭的原因，做父母的特别想自己的孩子长高。这也是生活中很多父母的心愿，但是孩子有的因为各种原因导致自己没有抓住长高的机会，导致成为别人口中的矮锉小。

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孩子长高通常释放出长高信号，做父母的一定要观察好。抓住孩子长高的机会，孩子能够在遗传基础上长高至少6厘米。但是错过长高的最佳时期，孩子长高速度会变慢，甚至是方法不当还会导致孩子身高定型。

信号一：孩子感觉四肢无力，同时伴随腿部疼痛

当这种信号产生的时候，通常孩子都会看起来没有精神。总是打不起精神来，这是由于孩子长高的时候，身体通常在吸收身体内的营养，当孩子吃的食物营养达不到的时候，孩子就会因为缺乏营养导致孩子四肢无力。

当孩子运动的时候，孩子生长激素就会增多，孩子的骨骼就会发育加快，孩子的腿部就会因为身高的变化，有时候会疼痛，这个时候父母轻轻地给孩子按摩或者用温水热敷一下，减轻孩子的疼痛，助力孩子长得高。

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信号二：孩子吃饭变得不计饱，饭量大增

孩子一般吃饭的食量是可控的，一般情况下都是一定的。吃饭的时候要注意下孩子的饭量，当孩子有一天开始吃得越来越多的时候，嘴里一直吃，就是不饱的状态。这就是所谓的“吃饭不计饱” 。

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长高固然需要很多的营养物质，孩子的吃饭食量要控制好，不可以让孩子吃的过量，一旦过量会损坏孩子的肠胃情况，这必然会影响孩子的身高增长。

信号三：孩子变得很兴奋，每天心情都特别好

孩子一般情况下都是悲喜交加的，说不定哪天因为一件事就不高兴，但是当孩子处于长高期的时候，孩子会显得特别兴奋，每天都会高兴。这是因为孩子体内的多巴胺分泌多，孩子情绪就变得很好，孩子情绪好，对于长高是一件很有帮助的事情。

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孩子长高还有很多需要注意的信号，由于时间关系，暂时分享这么多。如果你有需要，可以给我发私信，辉哥将孩子长高需要注意的信号打包发给你，辉哥助力孩子长高，一直在路上。

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我是赵辉，在青少年儿童体质研究中心工作5年，全方位身高管理理论创导者，科学健康长高倡导者。解决孩子矮小偏食，发育迟缓，早熟等生长发育问题。 .如果你有育儿方面的问题，如果你有身高方面的困扰，请加我咨询：beg1816辉哥谈科学长高，帮孩子长更高！