提示您本文原始标题是：冬季扎堆生病 ， 两大病毒作怪！别慌 ， 教你做好预防&护理！

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老公用老婆生日做手机密码的 ， 根本不用感动 ， 直男的思维 ， 很多时候只是为了防止别人猜到自己的手机密码 。

梦忆

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在预告了几天的低温之后 ， 冬天终于如约而至 。 这也就意味着 ， 孩子们最容易生病的季节到来了 ， 就问你怕不怕？

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妈妈们个个严阵以待 ， 严防死守！生怕给疾病钻了一点空子 。

但千算万算 ， 总还是会有遗漏 ， 这不 ， 这几天堂妈收到不少妈妈在后台留言 ， 说宝宝又呕吐又腹泻 ， 到底是怎么了？

堂妈掐指一算 ， 不好 ， 又到了诺如病毒和轮状病毒肆虐的季节 ， 赶紧教大家准备起来！

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诺如病毒

诺如病毒还叫“冬季呕吐病” ， 一听这名就不让人省心！

它在病毒届可是大名鼎鼎 ， 5岁以下的宝宝中 ， 有15%左右的腹泻问题都与它有关 。

它存活时间长 ， 传染性强 ， 抵抗力强 ， 还能抵抗60度的高温 。 甚至前段时间有幼儿园因为诺如病毒直接停课了.......

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但是家长们也别怕 ， 堂妈教大家几招轻松判断诺如病毒 。

宝宝感染诺如病毒时 ， 一般有如下几点症状：

?恶心、呕吐、腹痛、腹泻 ，

?还会伴随头痛、发热、嗜睡 ， 浑身乏力酸痛等 。

当宝宝出现这些症状时 ， 就是感染诺如病毒了 。

那这诺如病毒该怎么对付呢？

实际上 ， 诺如病毒引发的腹泻是自限性疾病 ， 一般2-3天就会痊愈 。

但在病好之前 ， 为了避免娃难受 ， 可以对症用药：

?如果发烧了 ， 就吃发烧药 ， 比如布洛芬或对乙氨基酚；

?腹泻了就用辅助治疗药物 ， 比如益生菌制剂或蒙脱石散 。

?宝宝便后少量多次的喂温开水 ， 防止脱水 ， 这项工作可要坚持做哦 。

堂妈要提醒家长：

?感染诺如病毒不要用抗生素 ， 没用！

?还有一些抵抗力非常差的宝宝和大人 ， 如果症状比较严重的话 ， 及时送医 。

?病情缓解后3天内都不要去人群密集的公共场所 ， 在家静养就好了 。

宝宝呕吐后家长要立即用消毒剂清洁 ， 清理时记得戴上手套 ， 避免被传染 ， 因为诺如病毒传染性太强了 。

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有些家长要问了 ， 诺如这么吓人 ， 有什么预防的手段吗？

当然有！而且只要做好预防 ， 诺如是不会找上门的！

如何预防

1. 不要给娃吃生冷没煮熟的食物 ， 尤其是贝类海产品一定要做熟 。 也不要喝生水 。

2. 蔬菜水果吃之前一定要清洗干净 。

3. 饭前便后要洗手 ， 洗手20秒 ， 要擦肥皂哦 。

轮状病毒

前面堂妈说诺如病毒大名鼎鼎 ， 而这个轮状病毒也来头不小 ， 在我国 ， 5岁以下的小孩几乎每一个都曾感染过 ， 被称为“幼儿国民病” 。

是不是听上去更可怕？

但 ， 所有病毒在堂妈这里都是纸老虎！

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首先怎么判断感染了轮状病毒呢？记住以下症状：

?一开始就呕吐 ，

?发烧 ， 多在37.5到39.5度；

?呕吐后很快就会腹泻 ， 距离呕吐不会超过一天 。

?大便的呈蛋花样 ， 颜色为黄绿色或乳白色 ， 有很重的酸味 。 能持续3-8天 ， 一天可能腹泻多大10到20次 。

?出现严重脱水、酸性中毒、休克甚至热性惊内乱与其他中枢神经系统并发症 。

症状表现比诺如病毒还要严重！

但只要对症处理就可以！

对付轮状病毒的家庭常见药有西咪替丁、蒙脱石散、益生菌和口服补盐液夜 。

同样 ， 抗生素对轮状病毒引发的腹泻也是无效的 ， 不仅不能治病 ， 反而还会伤害宝宝娇嫩的胃肠道黏膜 。

在饮食方面也要注意护理：

?吃母乳的宝宝要坚持喂养 ， 少量多餐 。

?喝奶粉的宝宝在恢复期添加无乳糖奶粉 ， 一般喝上2周 ， 等肠胃功能恢复后再换正常的奶粉 。

?已经添加了辅食的宝宝：可以先喂加了少量盐的大米汤 ， 再根据身体的恢复逐步添加少量的瘦肉粥 。

对于轮状病毒的预防和诺如是一样的 ， 但有一点堂妈要特意指出：洗手 。

双手是轮状病毒的主要传播途径 ， 家长一定要给孩子养成勤洗手和正确洗手的好习惯 。

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看了这篇文章 ， 知道怎么对付诺如和轮状病毒了吗？

今日话题

你家孩子中过这种病毒吗？对这两种病毒还有什么疑问吗？

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冬天让娃不生病

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