----入冬了 ， 3个人的午餐是这样吃的 ， 儿子说 ， 妈妈好厉害！//---- http:// //

焗烤培根花椰菜

上次做剩的培根还有好多 ， 不知道该怎么料理 ， 冰箱里还剩了个花椰菜 ， 就用这两个菜做一道焗烤培根花椰菜吧 。 入冬了 ， 3个人的午餐是这样吃的 ， 儿子说 ， 妈妈好厉害！

花椰菜的营养价值很高 ， 有防癌的功效 ， 里面富含丰富的维生素和人体需要的营养元素 ， 可以养肝护肝 ， 肠胃不好的人群格外适合吃花椰菜 ， 对于正在减肥爱美的宝妈们来讲 ， 花椰菜不仅脂肪含量很低 ， 还有极强的饱腹感 ， 是减肥期必备的佳肴 。 我一般都是用水煮开了就直接蘸酱吃 ， 老公和孩子们比较喜欢炒出来的口感 ， 这次换个做法 ， 菜谱呈上 ， 有喜欢的宝妈可以做着吃哦！

做法:花椰菜一个先烫熟培根50g、白酱一碗(多一点更好吃 )、起司丝多一点

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做法很简单 ， 把花椰菜跟培根一起拌炒一下...

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加入白酱......

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