母婴育儿新知，新手妈妈的贴身育儿手册

随着宝宝的生长发育，到了某一时期，便要从母乳、奶粉到逐渐添加辅食。再长大些之后，宝妈们就开始烦恼，什么时候能给孩子吃大人一样的饭菜呢？孩子的饭菜里到底加不加盐呢？

对于孩子吃饭的问题，家长们总是难以把握准确的时间点。还有一些传统的观念认为，给孩子吃“大人饭” ，长大了才不容易挑食。

----过早吃“大人饭”增加宝宝肠胃负担，宝宝如何正确吃“大人饭”？//---- http:// //

但是实际上，宝妈们要注意了

一、过早给孩子吃“大人饭”蕴含着很多危害

1、过早摄入调味料， “培养”重口味

大人的饭菜口味十分丰富，这也意味着食物里面调味料的多样化。宝宝在味觉的发育时期里摄入较为重口味的食物，会很容易影响到饮食偏好。

过早对调味料的习惯，更会养成宝宝嗜甜、嗜咸或者偏食挑食的状况，想要吃回清淡一点都很难咯！

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