提示您本文原始标题是：宝宝的这三个智力发育黄金期，精明宝妈们可别错过了

每个家长都有望子成龙望女成凤的愿望，从翻身、爬、坐、站、走和说话都想快人一步。宝宝的智力与先天遗传和后天培养都有很大关系，知道并把握好宝宝智力黄金期可以有效帮助宝宝提高智力，那么，宝宝智力发育的黄金期是什么时候，家长们该如何利用黄金期来培养宝宝的智力？

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一、宝宝智力发育的三个“黄金期”

第一阶段：胎儿3个月到产后6个月

这个阶段，宝宝大脑就处于脑部发育的第一阶段，完成一半以上的脑部发育，脑部和骨骼发育最快的阶段，内脏器官基本发育完善，是三个黄金期发育最高峰的时候。

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第二阶段：产后6个月到3岁

这个阶段，宝宝大脑飞速发展，是脑力发展最快，脑细胞最活跃的阶段。在这两年内，宝宝的大脑发育完成七八成，所以一定把握3岁以内智力发展的重要时间段。

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第三阶段：3到6岁

最后这个阶段完善剩下的20%-30%的脑部发育，是关键的冲刺阶段，爸爸妈妈一定要保证宝宝每天所需的营养和充足的睡眠，一旦错过很难弥补。

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二、错过宝宝智力黄金期有哪些影响？

错过宝宝智力黄金期，对宝宝今后生活、学习和工作都有很大的影响。身体发育方面主要表现为发育迟缓、反应迟钝、行动不灵活等；学习能力方面通常语音理解和表达能力稍弱。另外性格缺陷不自信和不善与人交往沟通。所以如何抓住宝宝智力发育黄金期就显得尤为重要。

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1、孕期要保证均衡的营养和适当的胎教。

妈妈们在孕期要合理安排饮食，从食物中获取营养提供宝宝大脑发育，对宝宝智力的发育有重要的意义。还要进行适当的胎教，可以在睡前跟宝宝聊天、唱歌和讲故事，能促进宝宝大脑发育。

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2、出生后要保证每日所需营养和充足的睡眠

宝宝0-6个月最需要母乳，母乳中的营养成分能提供宝宝所需的营养还能提高抵抗力和免疫力， 6个月之后要给孩子添加辅食，辅食丰富多样化，给孩子日后的成长提供脂肪、蛋白质和各种氨基酸。

另外要保证宝宝每天充足的睡眠，让孩子养成一个良好的作息时间，对大脑智力、身体骨骼和内脏器官有促进作用。

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3、多带孩子参加户外活动和体育锻炼，特别是亲子项目。

陪伴孩子多参加体育锻炼和户外活动，增强体质、健全性格、增加自信和交际沟通能力，能帮助孩子更合群，开拓视野。

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