提示您本文原始标题是：糕妈60秒：宝宝晚上睡觉总出汗 ， 是缺钙吗？

小宝宝睡觉 ， 总是出很多汗 ， 往往睡完一觉脑门上全是汗 ， 枕巾都湿了一大片 。

妈妈就很担心 ， 是不是缺钙了？是不是有什么问题呀？是不是体虚啊？

那糕妈想告诉你：睡觉出汗多 ， 那不就是热的吗！

对小宝宝来说 ， 他需要的深睡眠时间比大宝宝和成人更多 ， 所以出汗也会更多 。

刚刚入睡的阶段 ， 身体平静下来了 ， 需要消耗的热量变少了 ， 但是基础代谢率还没有降低 ， 还在产生热量 ， 所以刚入睡的半个小时 ， 宝宝往往会非常热 。 半个小时以后就正常了 。

我们睡觉的时候啊 ， 可以摸一摸宝宝的脖子 ， 如果小脖子是温热的 ， 手脚凉一点那也没关系的 。

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