----就要当妈了，注意点总是好的，孕期应如何安胎？//---- http:// //

对女性朋友来说，第一次怀孕多少都会有些紧张和不安。总是听人说孕早期要如何如何注意，不能干这个不能干那个，听得多看得多了反而更没底了，不知道谁说的才是正确的。

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怀孕早期，对胎儿来说确实存在这不稳定因素，但这些并不是普遍存在的，不然的话谁还敢怀孕呢？只要自己做好预防，注意生活中的习惯，相信都是能够平安度过的。

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第一，营养补充

既然我们经常说营养缺乏，那当然会存在营养过剩，如果孕期补充营养太多，机体无法完全消化就会被当做剩余能量储存下来，直接表现就是脂肪层增厚了，严重的甚至会导致妊娠期糖尿病等病症出现。如果是这样的话想要在产后迅速恢复那真的有难度哦，所以，孕期营养应适度，宝宝在妈妈肚子里健康发育就好。

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就要当妈了，注意点总是好的，孕期应如何安胎？