秋冬季节想要保护好宝宝的肠胃,可以这么吃水果!

来源:宝宝辅食达人

北方现在已经进入冬季 , 室温下的水果也有点凉 , 如果宝宝经常吃室温下的水果 , 肠胃适应得很好 , 那直接吃水果是没有问题的 。

但对于一些肠胃比较娇嫩的宝宝来说 , 可以把水果做成奶糊 , 热乎乎的喝下去 , 肠胃都暖暖的!


秋冬季节想要保护好宝宝的肠胃,可以这么吃水果!

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这道奶糊我放了苹果和土豆 , 蒸熟的苹果果胶丰富 , 也适合腹泻期间的宝宝调理食用 。

土豆含有丰富的淀粉可以帮助宝宝提供能量 , 搭配上奶粉就可以足够满足小月龄宝宝一餐的营养需求啦!


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母乳喂养的宝宝可以用母乳来代替配方奶粉 , 同样还可以用米糊、米粥等食物代替 , 做出来一样美味!

苹果土豆奶糊

做 法


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参考月龄:7个月以上 , 对食材不过敏的宝宝

食材准备:苹果30g、土豆60g、配方奶(母乳)90g

烹饪时间:20分钟

难度分析:初级


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