1岁后，家长这几件事做不好，孩子容易患上颈椎病在过去的那些年里

在过去的那些年里，颈椎病通常都是发生在中老年人身上的，然而，随着各类电子产品的推出与发展，现在患有颈椎病的人却变得越来越年轻，甚至还有一部分年龄特别小的孩子也患上了颈椎病。那么家长们在照顾孩子的时候，想要防止这种现象发生需要注意些什么呢？

1、注意睡眠

有人说，孩子睡觉的时候使用枕头会对他的呼吸、吞咽产生影响，严重了还有可能会造成致命的伤害。可这只是对于新生儿来说的，当孩子过了一岁之后，他们在睡觉的时候姿势是会不断变动的，如果不注意很容易就会出现颈椎受伤的现象。家长们可以给孩子准备一个高度合适、可以托扶颈椎的枕头，从而提高孩子的睡眠质量，更好地保护孩子的颈椎。

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2、少让孩子玩电子产品

现在的电子产品变得越来越多，一些家长因为工作劳累或者其他原因，带孩子的时候会直接让他拿着手机、IPad等电子产品在旁边玩。这种做法虽然在一定程度上可以减轻家长的负担，但是孩子因为长期低头玩手机颈椎出现问题的几率会变得更大。家长们应该控制孩子玩电子产品的时间，多让孩子玩一些其他的游戏，以免给孩子造成不可挽回的伤害。

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