对一些意外怀孕的妈妈来说 ， 听说叶酸要在孕前三个月补充 ， 就开始担心这会不会对胎宝宝造成不良影响 ， 其实孕妈完全不必太过担心 ， 因为在我们日常生活中每天也都会摄入叶酸 ， 而且怀孕前三个月也能补充叶酸 。

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补充叶酸有什么作用

----孕前没有吃叶酸 ， 会不会对胎儿有影响？//---- http:// //

叶酸是一种水溶性维生素 ， 也叫维生素B9 ， 能促进骨骼中有效细胞成熟 ， 孕妈需在孕前三个月和怀孕前期补充 ， 能预防胎儿出现先天畸形 ， 还能预防孕妇和胎儿出现贫血症状 。

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另外 ， 叶酸还能促进乳汁分泌 。 一般情况 ， 孕妈补充叶酸的时间为6个月 ， 就是怀孕前三个月和孕期前三个月 。

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怀孕前没吃叶酸有啥危害

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叶酸是人体所需的一种维生素和营养 ， 对正常人来说无需刻意去补充 ， 而对于孕妈这一特殊群体来说 ， 为了胎儿健康生长和发育 ， 需要补充叶酸 。

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