怀胎十月,胎儿在这个阶段长得最快,孕妇要把握好
文|淘妈
小美怀孕7个月了 , 前几天见到她差点没认出来 。 以前小美的身材特别好 , 现在却上下一样粗 , 胖了不少 。 之后聊天的时候她苦恼的说“都说孕妇吃的好 , 胎儿就能发育好 。 为了孩子的营养不落下 , 我可是置自己的身材于不顾 , 拼命地吃 。 结果我的体重是上来了 , 孩子不知道长得怎么样?”相信不少孕妇都有小美一样的情况 , 怀孕后体重增长了很多 。 其实胎儿的体重增长是有阶段的 , 孕妇要抓住时机 , 这样才能达到长胎不长肉的效果 。
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1. 怀孕前3个月
在怀孕的前3个月 , 其实胎儿还没有成为真正的胎儿 , 属于胚胎向胎儿分化发育的阶段 。 在这个期间胎儿的发育比较慢 , 体重增长也比较少 。 而往往很多的孕妇在这个时期都会出现孕吐反应 , 什么都吃不下 , 而且是吃什么吐什么 。 但是孕妇也要努力吃一点东西 , 这样胎儿才能正常的发育 。 另外 , 在怀孕初期 , 孕妇也要记得补充叶酸 , 能够预防胎儿神经管畸形 。
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