文|淘妈

都说水是生命之源 ， 人体的正常代谢是离不开水的 。 所以我们平时就要多注意水分的补充 ， 对于孕妇来讲更是如此 。 孕期补水不仅关乎孕妇的健康 ， 更和胎儿的健康离不开 。 所以在孕期孕妇也要注意多喝水 ， 而且要正确的喝水 。 像这3种常见的喝水方式真的很伤胎 ， 我第一条就中了 ， 有的话就要及时改掉 。

----怀孕后喝水 ， 这3种方式孕妇要避免 ， 别伤了胎儿还不知道//---- http:// //

1. 怀孕后不敢多喝水

在孕期 ， 几乎所有的孕妇都会被一个问题困扰着 ， 那就是尿频 。 差不多从怀孕中期 ， 孕妇就出现了尿频的情况 ， 每天即使喝的水不是很多也会不停地上厕所 。 有些孕妇在孕期还在上班 ， 频繁的上厕所总觉得很尴尬 ， 会让领导很讨厌 。 所以为了减少上厕所的次数就不敢多喝水 ， 这样的做法真的不提倡 。 孕妇体内缺水的话 ， 身体的正常代谢就无法完成 ， 体内的代谢物不能及时排出 ， 还会可能会发生尿路感染 。 而且孕妇补充的水分是羊水的来源之一 ， 如果孕妇缺水的话 ， 羊水的量就会减少 ， 胎儿可能有缺氧的危险 。

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