文|淘妈

小娇平时特别能吃辣 ， 虽是北方人 ， 但是顿顿离不了辣椒 。 但是自从怀孕之后就没有沾过辣椒 ， 那天我说她的自制力还挺强 ， 整个孕期都不吃辣椒是怎么做到的 。 她说没办法 ， 都说孕妇吃辣椒对胎儿不好 ， 她想当个好妈妈 ， 只能努力克制了 。 可是天知道她看到辣椒的时候是多么的想吃 ， 口水都要流出来了 。 很多孕妇也都受到这些所谓的孕期禁忌的束缚 ， 很多想吃的不能吃 ， 想做的不能做 。 事实上 ， 像这4个禁忌都是假的 ， 可惜不少孕妇还在相信 。

----孕期这4个禁忌不可信 ， 孕妇要学会判断 ， 不要被误导//---- http:// //

1. 不能留长发

有很多孕妇在怀孕后就剪成了短发 ， 就是因为听说孕妇留长发的话会和胎儿抢营养 ， 胎儿容易出现发育不良的情况 。 所有有些孕妇留了很久的头发 ， 为了胎儿的健康也忍痛剪掉了 。 其实这样的说法是不正确的 ， 头发的生长是需要营养的 ， 但是它吸收的营养很少 ， 还谈不到和胎儿抢营养的地步 。 而且即使把头发剪掉的话 ， 头发的根部也在吸收营养 ， 是阻止不了的 。 所以孕妇不要因为听信了这样的说法 ， 在违背自己意愿的情况下剪了头发 。

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