孩子咳不停，橙子切开，撒一调料，吃2口就轻，冬季孩子还爱吃最近大部分地区都出现了降温

最近大部分地区都出现了降温，这个周末儿童医院又接到了很多感冒咳嗽的孩子，看着孩子咳嗽流鼻涕停不下来，家长也是十分心疼。就算是照顾的无微不至，保暖注意了，饮食也注意了，但是气温只要一变化，孩子还是会感冒。

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其实想让孩子咳嗽减轻，也不是特别难的，方法很简单，食材主要是来源于生活里，我家孩子平时也是十分喜欢吃，而且孩子咳嗽也少了，就算偶尔感冒一次也是很快就会恢复了，这里给大家推荐这个止咳食疗方，我家娃每次都用，效果还不错噢！

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食材：盐、橙子

步骤：首先用盐把表皮搓干净，横向切开橙子的顶部，露出橙子的果肉。再露出来的果肉上撒上少许的盐，用筷子戳一戳橙子的果肉，让盐浸入到橙子肉里面。盖上橙盖，然后上锅蒸橙子，蒸大概10分钟就可以了。

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功效：蒸橙子具有止咳化痰的作用，如果孩子有上火的情况，口气比较重，这个时候孩子咳嗽是胃火引起的，胃火的根本原因脾虚导致消化不良，食物滞于胃中不消化，可以在蒸橙子里放入多杆双糖，多杆双糖可以去火消滞，健脾养胃，可以帮助孩子减轻咳嗽。