昨天和闺蜜聊天，她向我诉苦：我一夜没睡好，因为揍孩子了。他晚上十点多钟还一直瞎闹腾，在床上跳来跳去，商量好讲个故事就睡觉，结果听完又耍赖，要再讲一个。我说不行，他居然打掉了我的眼镜。我一下子火气就上来了，凶了他一顿，还打了几下他的屁股。后来他做梦的时候，竟然抽泣了几声。我非常自责，想起自己小时候挨打的事，我变成了自己讨厌的那种人。这会不会给孩子留下什么阴影呢？

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不知道你有没有相似的恼？今天我们来说说“打了孩子很后悔”这件事，帮助宝妈们解开这个心结。

有没有必要很自责？

首先我想告诉你的是，发火这件事不是什么不能谅解的错误。正常的人类都有情绪：有正面的、积极的情绪，比如快乐也有负面的、消极的情绪，比如愤怒。实际上，每一种情绪对于人的生存和发展都是有用的。就拿愤怒来说，愤怒让我们能调动资源、对付威胁。

仔细想想，孩子耍赖、打掉眼镜，也是越过了妈妈心理的边界＂。当然了，妈妈愤怒发作，也可能积累了其他因素，比如脏衣服堆着没人洗，家务活太重，白天在公司的工作出了差错等等。

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