要知道一作为妈妈生下来一个小宝宝的过程是即幸福又艰辛的一个过程 ， 妈妈长时间怀胎是十分辛苦的 ， 要知道孩子在妈妈的怀中发育 ， 从一个小细胞一点点长到七八斤 ， 妈妈脊椎承受的重量也是越来越大的 ， 肚子也被涨的大大的 ， 走起路来都不方便 。 在这十个月里面妈妈要严格控制自己的饮食 ， 平时自己喜欢吃的食物可能都不能吃了 ， 更不要说玩耍什么的 ， 连手机什么的都要少玩 ， 期间遭受的罪也只有当妈妈的能够理解了 。

----坐月子的头3天一定要注意 ， 这3天坐好了才不会落下月子病！//---- http:// //

所以说 ， 当妈妈看见自己的小宝贝躺在自己的身边的时候 ， 都会流下来幸福的眼泪 ， 看着身边的长得有点丑的孩子的时候 ， 心里的滋味只有自己能够体会 。 但你以为把小孩子生下来就可以放松了吗？事实并不是 ， 因为还有一个阶段需要我们注意的 ， 那就是大家口中常说的坐月子 ， 小时候的我 ， 在妈妈生完妹妹之后第一次听到坐月子这一说法 ， 但那个时候我根本就不知道什么是坐月子 。

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