你还在为宝宝的早餐发愁吗？试试懒妈妈的新花样吧！大家不要以为煮粥太麻烦

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早上的时间匆匆忙忙，想要宝宝吃点东西不亚于一次世界大战，孩子喜欢挑三拣四不说，就算愿意配合也需要不少的时间，什么样的早餐既能满足身体的需要又能解决妈妈的烦恼呢？

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1、稀饭，稀饭的种类有很多，可以是简单的白粥也可以是丰富的菜粥。大家不要以为煮粥太麻烦，有一个紫砂锅就可以解决你的烦恼，每晚临睡之前先把白米洗净放入锅中，等到早上的时候，粥已经好了，这时只需要加上你需要的配菜就好，等你把宝宝喊起来搞好个人卫生的时候，宝宝就可以享受美食。你想给宝宝补充什么营养都可以通过美味的粥来补给，而且容易消化，适合全家享用。

2、面条，面条相较稀饭而言有点复杂，主要是汤和配菜要提前准备，孩子的胃口毕竟清淡，再加上面条要焯水，一不小心没把握好就变成面团了，这种技术活对于我这样的妈妈来说还是有些挑战的。

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3、蛋，这里说的蛋并不仅仅是白水煮蛋，我看到有的妈妈把新鲜的蛋去掉蛋白，然后放入拌好的剩饭，再把蛋放到锅里蒸一下就可以了，时间不够的孩子还可以在路上边走边吃，不用担心饭会冷掉，因为蛋壳包裹着可以保温。

4、汤圆类，这些早餐不适应早上给孩子吃，因为带糯米性质的食品难以消化，遇上贪食的宝宝一不小心就会变成其他隐忧。

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5、外面买的早餐，这些选择留着时间匆忙的人倒也方便，只是大家都知道的卫生方面终究没有自己做的那么放心，若是让宝宝天天食用，时间长了恐怕还是对健康有损害。

6、当然在家还可以做一些油炸食品，比较外面而言最少油比较放心，偶尔吃一些解解馋倒也没什么，孩子长期吃这些高热量的食物就会影响体型。

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要想吃到健康的早餐，除了妈妈翻新花样之外，还可以请宝宝参与包饺子、做云吞等活动，不要小看宝宝的参与过程，只要是孩子自己做的食物，他吃起来会特别香，因为这是自己的劳动成果。

早餐的重要性大家都知道，要想吃好、吃饱实在不容易，每一份丰富的早餐里都饱含着妈妈的爱，我这个懒妈妈孩子最喜欢做稀饭，甜、咸自由掌握，想加鱼也好肉也罢，甚至是海鲜都不要十分钟，而且没有油烟，美味又环保，最关键是适合宝宝食用。