对于不少宝妈来说 ， 这辈子过得最憋屈的一段时间恐怕就是月子期了 ， 一方面有家里的长辈用各种不知是真是假的月子禁忌来吓唬自己 ， 另一方面也有自己对月子病的畏惧心理 ， 再加上要无时无刻的照顾宝宝 ， 宝妈们初为人母就背负着这么大的压力 ， 简直是快要崩溃了 。 多年来 ， 各种关于月子期的谣言屡禁不止 ， 数量越来越多而且越传越玄乎 ， 这让不少宝妈都为之头疼 。 那么到底应该如何分辨这些谣言呢？其实宝妈们只需要记住这些月子期的“真禁忌” ， 就不用再去理会那些荒诞的谣言了 。

----月子期谣言太多真假难辨？这些都是“真禁忌” ， 别大意//---- http:// //

不能吹冷风

月子期吹冷风会得月子病可真不是吓唬各位宝妈 ， 通过无数“先辈”们的惨痛教训 ， 这件禁忌是绝对靠谱的 。 在分娩过后 ， 产妇的骨缝间隙有明显的扩张 ， 如果这时候被外界的冷风刺激到 ， 很有可能会导致关节处受损 ， 引发月子病 ， 并且在骨缝闭合后很难治愈 。 所以宝妈们在月子期要尽量避免被冷风吹到 ， 尤其是在寒冷的冬季 。 如果想要更换室内空气 ， 宝妈可以购买一台空气净化器 ， 既能避免冷风从窗户吹进来 ， 又能减轻雾霾、室内油烟对自己的伤害 。

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