孕期最好别穿平底鞋？怀孕后穿鞋注意事项，这三点你可能不知道！文|福林妈咪我的一个朋友

文|福林妈咪

我的一个朋友，酷爱高跟鞋，自从前两个月怀孕之后，爱美的她脱下了自己的战靴，然后发现自己除了拖鞋都没有一双能出门的平底鞋，然后拉着我和她一起去买鞋。

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对于孕期应该买什么样的鞋，怎么穿鞋，我还是比较有经验的，总的来说，要兼顾安全和舒适两大要求，漂亮不漂亮的都在其次。

一、孕期的不同阶段对鞋子也有不同的要求

怀孕前六个月，孕妇体型的变化还没有那么大，宝妈可以选择前段鞋来穿，到了7~10月份，宝妈肚子变大，走路姿势会有很大不同，这时应该选择后段鞋。后段鞋一般会有足跟杯垫的保证装置，能帮助宝妈走路更加稳健舒适，也能减缓身体关节的疼痛和不适。

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二、鞋子的样式也有讲究

很多孕妈觉得，怀孕了当然要穿平底鞋，其实不然，带一点坡跟的鞋底更适合孕妈穿。当然高度不能相差太大， 10~30毫米即可，这样的高度差能够修正孕妈后倾的姿势，走起路来也更舒服。

另外，孕妈还应该尽量选择穿脱比较方便的款式，尽量不要选系鞋带的，因为怀孕后可能会常常躺下、起来，而且鞋带开了之后有可能绊倒宝妈，造成意外。

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