宝宝呕吐、腹泻是疾病，还是乳糖不耐症？家长莫混淆！三、乳醣不耐症宝宝如何护理少接触乳制

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许多宝宝都有过腹痛的情形，其中的原因有很多，可能是感染肠病毒、食物中毒等等，不过今天要跟大家介绍的并不是因为病毒感染，而是由于肠胃无法分解乳糖酵素所引发的一种疾病，也就是乳糖不耐症。

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患有乳糖不耐症孩子比例约有四到六成，相当的高，到底我们要如何知道自己的孩子有没有乳糖不耐症？对于患有此疾病的宝宝，又要如何去照顾呢？

一、了解什么是乳醣不耐症

牛奶及其他乳制品当中，都含有一种名为乳糖的物质存在，而所谓的乳糖不耐症，是因为消化系统缺乏分解乳糖的乳糖酶，只要摄入超过安全值的量，身体就会产生腹痛、呕吐等不良反应。

二、乳醣不耐症的症状

乳糖不耐症的症状大多会反映在肠胃道上，像是呕吐、腹痛、腹胀，严重时还有可能会引发肠胃炎。

不过，由于乳糖不耐症与牛奶过敏症的病症非常相似，不少家长都会将两种疾病搞混，值得一提的是，牛奶过敏症除了胃肠道问题之外，有时还会并发皮肤痒、呼吸不顺等症状，家长要观察两者之间的差异来做判断。

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三、乳醣不耐症宝宝如何护理

少接触乳制品

牛乳、羊乳，甚至是母乳中都含有乳醣存在，对于患有乳糖不耐症的宝宝来说，它们不但提供不了任何营养，反而只会徒增腹泻的痛苦，所以若是宝宝出现疑似乳糖不耐症的症状时，建议还是少接触乳制品为妙。

改喝无乳糖配方奶粉

由于宝宝体内缺乏乳醣酶，所以任何乳制品对他们的肠胃来说都难以被消化，在这种情况下，不妨为宝宝选择无乳糖配方奶粉试试，这种奶粉是专为对乳糖消化有困难的宝宝所设计，成分不含任何乳醣，家长们可以放心使用。

乳醣不耐症会经由父母遗传吗？

乳糖不耐症在生物学上属于基因缺陷，而这种缺陷大多会出现在第二对染色体上，所以若是妈妈本身带有乳糖不耐症，宝宝换上此疾病的机率也会比较高。

乳醣不耐症会随着年龄增长而改善吗？

若是因为先天性的乳糖不耐症，的确有机会随着年龄增长而渐渐得到改善，不过在这段期间，家长们还是要注意宝宝的饮食及改善方法，以免症状越来越严重。

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当然，并不是说患有乳糖不耐症就完全不能摄取乳制品，稍微利用一些小技巧，像是使用专门药物、少量多餐，简单几招，就能把乳糖不耐症所带来的伤害降到最低。

不过现今的医学科技已经非常发达，乳糖不耐症已经不像过去这般棘手，只要多花些心思，注意一下孩子的饮食内容，并配合医生的指导，乳糖不耐症并不如想像中那么可怕的。