育儿生活一二三抬头，妈妈我学会新本领啦宝宝从出生到现在

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宝宝从出生到现在，你可能觉得TA除了吃、睡、哭以外，好像什么都不会，呱呱只能说你也太小看TA了， TA现在会的东西可多了。

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如果你仔细观察，会发现TA在趴着时会试着用手臂撑起上半身，头和胸能抬得比较稳，而且能保持较长时间，可以说，真正意义上的“抬头”诞生了。

原先紧握的小拳头开始展开了， TA好像知道这是目前最熟悉、最方便的玩具，所以TA会用一只手探索另一只手，有时只抓住一两个手指，有时会握住整个拳头，有时会把手伸到嘴里吸吮，有时甚至还会调皮地抓你的头发和衣服，让你又气又笑。虽然TA的小动作已经很多了，但抓的动作还不是很准确，比如TA想抓取吊着的玩具时，经常会抓不到，再等等吧，下个月TA的准确度就会提高了。

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另外，视觉、听觉和语言能力的发育也让人惊喜， TA用目光追随目标的能力提高了，如果你从TA身边走动， TA会用目光锁定你哦。听觉方面， TA开始能听懂声音中流露出来的情感，如果你用温柔的声音跟TA说话， TA会把头转向你，同时用眼睛看着你，嘴里还会蹦出“哦”“啊”的声音作为回应。如果TA听到的是愤怒或斥责，可能会“哗”的一声哭出来。不过TA现在正在努力摆脱“小哭包”的标签。如果TA心情好，会自言自语，有时还会在你的逗引下发出笑声，可爱至极。

宝宝夜醒哭闹时，该怎么安抚?

睡眠是从浅睡眠到深睡眠的过程，婴幼儿年龄小浅睡眠时间长，夜醒、哭闹时处于浅睡眠阶段，通过摇晃、喂奶来诱导宝宝睡眠，一旦形成习惯就会导致宝宝无法独自入睡，更加容易夜醒。只要宝宝不是因为病理性原因而哭闹，则不必要一哭就抱起宝宝安抚。宝宝夜醒哭闹时，可以多等几分钟，多数宝宝哭闹一下会自然转入下次睡眠。如果无效，尽量不要马上过去摇晃或者给宝宝喂奶，可以用轻柔的声音安抚宝宝。

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应该怎样帮助宝宝培养睡前仪式?

妈妈可以帮助宝宝建立每天固定的睡前模式，让其养成良好的入睡习惯。以后只要当宝宝的周围出现相同的情境时，宝宝就会自己意识到休息时间到了，才不会过于排斥睡觉。另外，如果宝宝每天能有一个睡前仪式，不但能在宝宝入睡方面有帮助，还可以帮助宝宝养成规律的生活作息时间，对往后的情绪安定大有好处。培养宝宝的睡前仪式，需要一个耐心的过程，否则容易引起宝宝焦虑、抑郁、性格孤僻等心理障碍。对比较小的宝宝，妈妈可以放一些轻柔的音乐;大一些的宝宝，妈妈可以给他讲故事，记住一定要用轻柔的语调、缓慢的语速，就是要有催眠的感觉。

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