文|好孕姐

身为一个生过娃的妈妈 ， 我深知产后恢复的重要性 。 前两天在网上查资料 ， 一输“月子病”就把我吓了一跳 ， 论坛里很多妈妈都诉苦 ， 说自己在月子期间没注意 ， 身体得了什么不适 ， 难受得要死之类的 。 有的孩子都上小学初中了 ， 自己还在病痛当中 。

看完真的是很感慨 ， 生孩子是女人的鬼门关 ， 坐月子又是女人体质的“分水岭” 。 月子里身体调好了以后身体健康很快乐 ， 身体没恢复好下半辈子都受累 。

不过 ， 在看论坛的时候 ， 我也发现不少人恢复身体的小秘诀 。 结合自己的一些实际经历 ， 想把常见的三种月子病的治疗思路分享给大家 ， 希望月子没坐好的女性能受益 。

----月子没坐好的女性别怕 ， 常见的三种月子病 ， 有招治//---- http:// //

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