穿一件厚衣服暖和，还是几件薄衣服暖和？家长别搞错了立冬了

立冬了，寒冷的冬天已经正式等场了，宝爸宝妈们又开始保暖大战，给孩子穿上厚厚的衣服。但是这有一个问题，衣服真的是越厚越暖和么？答案啊，并非如此。

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首先，人体与外界的热交换形式包括对流、辐射和蒸发。这几种不同类型的换热方式都受人体的影响，在冬天，热交换量越大，也就是我们的身体与外界寒冷空气之间通过对流和辐射交换的热量多，身体产生的热量被空气带走的越多，我们就会感到寒冷。此外还有皮肤的蒸发撒热，包含汗液蒸发和皮肤的湿扩散两部分。

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服装在人体平衡过程中所起到的作用包括保温和阻碍湿扩撒。我们用服装热阻来反映服装保温性能，单位为Clo 。夏天服装一般为0.5Clo ，冬天室外一般为1.5~2.0Clo 。衣服的热阻越大，越暖和，而一般情况下，衣服越厚，其热阻越大，穿上去也就越暖和。例如：薄长裤的热阻为0.15Clo ，厚长裤热阻为0.24Clo；长袖薄毛衣的热阻为0.25Clo ，长袖厚毛衣的热阻为0.36Clo等等。但是家长先别急着给孩子穿厚衣服，还有一个因素也会影响人体与空气的传热哦。

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