外在原因

1、饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝 。 这时需要哺乳或喂奶来解决 。 稍大的宝宝如果睡前吃饱 ， 可以排除这个因素 。 天气干燥的情况下 ， 宝宝夜间可能会口渴 ， 给他补充点水分可以让他安静 。

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一 ， 大多数MM都会考虑到它 。 缺钙、血钙降低 ， 引起大脑植物性神经兴奋性增高 ， 导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安 ， 睡不安稳 。 解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳 。

3、太热

现在的宝宝穿盖多半是偏热的 。 其实小宝宝凉一点没有关系 ， 太热会使他不舒服 ， 也容易生病 。 如果室温挺高 ， 又穿着睡袋 ， 再盖上小被子 ， 宝宝自身散热能力差 ， 会感到热而醒来 。 这时只要减少穿盖即可解决 。

----宝宝半夜哭闹 ， 有些原因妈妈要知道//---- http:// //

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