说到水果大家一定都对它有所了解 ， 不仅味道酸酸甜甜 ， 十分的美味爽口 ， 而且它其中还富有非常多的营养 ， 有着人体所必须需要的物质 。 怀孕已经五个多月的小丽同样也喜欢吃水果 ， 在怀孕之前她就对龙眼非常的喜爱 ， 加之还听闻说多吃龙眼 ， 生下来的孩子眼睛会长的非常漂亮大 ， 于是她就经常吃龙眼 ， 可是谁知道 ， 小丽突然觉得腹部异常难受 ， 去了医院之后才知道 ， 是由于多吃龙眼导致的 。 对准妈妈们来说水果是一大滋补的利器 ， 虽然对准妈妈们来说多吃水果好 ， 但是由于是处在怀孕时期 ， 所吃的东西一样需要注意 ， 特别是这几种水果 ， 准妈妈们一定不要吃 。 下面来看看是哪几种水果适合孕妈妈们吃 ， 而哪些又是不能吃的吧 。

----孕期多吃这四种水果 ， 有利于胎儿健康 ， 而后三种还是不碰的好//---- http:// //

第一种：香蕉

这种水果可以说是许多人的最爱了 ， 不仅食用起来非常方便 ， 可以直接剥皮食用 ， 而且它含有大量的有益物质 。 大家都有所了解 ， 知道香蕉可以有效改善排泄困难的问题 ， 同时它还含有大量的物质 ， 在一定程度上还可以预防中风 。 但是 ， 要注意的是 ， 准妈妈们每天可以吃一根 ， 但是决不能吃多 ， 一定要适量 。

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