群里经常有妈妈抱怨：宝宝不好好吃饭、挑食、吃什么拉什么、还经常干呕！

其实这些情况 ， 很可能是因为没有锻炼好宝宝的咀嚼能力 。

很多家长担心宝宝被食物呛到 ， 因此准备的食物过于精细 ， 宝宝始终用喝水喝奶的方式在“吞”食物 。

然而一旦食物中稍微有些粗糙的颗粒 ， 比如比较稠的粥 ， 宝宝还是直接吸入式吞咽 ， 颗粒状食物就可能刺激口腔后部 ， 引起呕吐反射 。

----宝宝最近老是干呕 ， 怎么办？//---- http:// //

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