孩子手脚有点凉，可不代表孩子真的冷，家长不要瞎给孩子穿衣服还有冬天只要孩子不冷

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一到秋冬季，特别是在北方的人，明显感觉天气渐渐变冷。这个时候家长关注的重点之一就是怕孩子着凉，怕孩子患上风寒感冒等一些呼吸道的疾病。

即便父母时刻关心孩子的冷暖，可是还是容易在不知不觉的时候导致孩子着凉感冒，仔细想想总觉得孩子穿的也不少啊，家里和幼儿园的温度也都不低，到底是哪里出了问题，一时间家长也找不到孩子生病原因。

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那到底怎么才能预防孩子不着凉、不感冒呢？儿科医生说预防着凉最好的方法就是要预防孩子冬季出汗。还有最关键的是家长不要一摸孩子手脚冰凉，就以为孩子着凉了。

孩子手脚温度要比成人低一些是正常的，这是因为孩子心脏的收缩能力有限，每一次心脏搏动达到四肢末梢的血液相对较少，造成孩子的手脚偏凉。

所以家长不要一模孩子手脚有些凉就想着赶快给孩子加衣服，判断孩子冷不冷是不是需要加衣服，应该以孩子颈部的温度作为标准，只要颈部温暖就代表孩子并不冷，家长就不需要给孩子加衣服或者被褥了。

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平日里给孩子穿衣服，偶尔薄一些并不一定会导致孩子着凉，容易导致孩子着凉的是给孩子洗澡，洗澡过程中，家长一般都会比较关注水的温度和洗澡时间的长短，所以在洗澡的过程中，孩子也不容易着凉。

就是在给孩子洗完澡以后，是孩子最容易着凉的时候。洗完澡以后，如果不能将孩子的身体以及头发、腋窝等皮肤皱褶处擦干，即使衣服穿得再厚，孩子还是很容易受到相对较冷房间温度影响，导致孩子着凉。

这也是很多家长不明白为什么自己感觉给孩子穿的挺厚的衣服，晚上也并没有把孩子晾出去，孩子反而还着凉感冒的最主要原因之一。

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为了不让孩子着凉感冒，家长在给孩子洗完澡以后，最好的做法就是给孩子洗完以后，先给孩子穿上浴衣或者用浴巾包裹好，尽量用吹风机给孩子把头发吹干。然后给孩子好好擦干身上的水，保证孩子全身干爽以后，再将孩子抱出浴室，这样一来，孩子就不会那么轻易受凉感冒了。

还有冬天只要孩子不冷，就不要给孩子穿很多衣服，这样很容易导致孩子出汗，一旦孩子出汗，汗液的温度和孩子身体的温度是相同的，这样一来室内或者室外的温度都会低于这个温度，孩子一受到凉风，汗液就会迅速变冷，但是这时皮肤的收缩功能并不能马上跟上。

就造成孩子体温一次性降低，导致体内状况发生变化，让环境中的细菌有机可乘，导致孩子受凉感冒，家长切记如果孩子颈部温度正常无需给孩子添加过多的棉被、衣服，以免造成孩子出汗着凉感冒。

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