出月子后身体是这样的表现，说明月子没坐好，别强撑落下病文|秘籍君去看出了月子的闺蜜

文|秘籍君

去看出了月子的闺蜜，闺蜜告诉我她现在虽然已经坐完月子，但身上还是觉得虚，稍微动一动就想出汗又出不来。我又仔细问了一下闺蜜的其它表现，觉得她像是月子没坐好。就建议她不要硬撑，外出需要操办的事务还是先由家里人管着，自己再休养一段时间最好，不然容易落下月子病。

很多人以为坐月子，坐够三十天或者四十二天就够了，到了日子身体也就恢复得差不多了。殊不知因为每个人体质不同，有的人说不定没出月子身体就恢复得很好了，有的人等孩子三个月了身体还很弱。如果出了月子后你的身体有以下表现，就说明月子没做好，身体还没完全恢复，别强撑小心落下病。

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怕冷怕风

刚生完宝宝产妇身体皮肤腠理大开，非常忌讳受风寒，如果坐月子期间见了风着了凉，寒气就会从皮肤的毛孔直接进入体内，造成身体湿寒加重，整个人变得怕冷怕风。

总出虚汗

出虚汗在月子里是正常表现，原因是产妇生完孩子后气血两虚，不能固守腠理，导致虚汗增多，一般坐完月子会慢慢改善。但如果出了月子后仍然是虚汗不断，说明身体还是比较虚，这时还是静养为宜，直到身体出虚汗的症状减轻。

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