月子里应该洗几次头？很多宝妈都洗多了现在大多女性在坐月子时

现在大多女性在坐月子时，已经摒弃了很多旧俗，因为这些习惯对于现代的生活来说是不适用的，比如不能洗头。但是有些宝妈在得知坐月子期间可以洗头后，就开始想洗就洗，完全不顾及自己的身体。虽然在这期间宝妈确实可以洗头发，但是什么时候洗，以及洗头发的次数是有规矩的，可很多宝妈都洗错了。

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何时洗头发？

很多宝妈觉得自己身体好，于是分娩完没多久就开始洗头，其实这样的行为是很损伤身体的。因为过早的洗头，会导致宝妈身体中的恶露无法尽快排出，长时间这样就可能会引发宫内感染，造成妇科炎症。所以选择正确的时间洗头发是很重要的，一般顺产的宝妈在7天后就可以洗头发，而剖腹产的宝妈要久一点，因为腹部的伤口愈合需要时间，所以大概10天之后可以洗头发，之后的时间洗头发也不要过于频繁。

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次数

虽然月子里洗头发没有什么坏处，但是洗得过于频繁，还是会增加宝妈得月子病的风险。所以在首次洗头发后，大概1周1次就可以。在洗头发时，宝妈要注意水温以及洗发水的选择，特别是第一次洗头时，不要选用刺激性的洗发水，在洗头时只要用指肚轻轻按摩头皮就好，避免指甲抓伤头皮，造成没必要的危险。

不洗头好吗？