你会教孩子正确刷牙吗？来看规范的刷牙方法“水平颤动拂刷法” 正确的刷牙方法：牙刷毛放在牙齿与牙龈

正确的刷牙方法：牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，刷毛与牙齿表面呈45角，原位水平颤动。

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儿童的蛀牙问题普遍比较严重，早晚刷牙、饭后漱口是很重要的好习惯。

如何刷牙？很多孩子没掌握正确方法，最常见的是左右“拉大锯” ，草草的划拉几下。

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刷牙，这个看似简单的生活小节，需要家长重视起来，不仅要教给孩子正确的刷牙方法，更重要的是坚持！

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颤动拂刷法是一种能有效清除龈沟内牙菌斑的刷牙方法。

刷牙正确的方法是：牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，刷毛与牙齿表面呈45角，原位水平颤动。颤刷能让牙刷毛进入牙龈2毫米，这样才能有效清洁牙齿。刷牙要顺着牙缝竖刷。刷上牙时，从上往下刷；刷下牙时，从下往上刷。刷咀嚼面时，前后来回刷。里里外外都要刷。早晚刷，而且每次刷牙3分钟。

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