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蛋卷饭10M+

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食材准备

西红柿半个、鸡蛋1个、西葫芦一小段、熟米饭适量（文中用的是20g米煮熟的米饭） 、辅食油几滴（不粘锅可不放）

1

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●西葫芦取用量去皮后切成小碎末

（因为本次西葫芦是生着炒 ， 所以要尽量切碎才易熟哦）

●西红柿去皮后切小丁

●鸡蛋打散备用

2

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●锅内放入几滴婴儿食用油

●待油热后放入西红柿（手掌置于锅上方感觉温热即可）

●西红柿炒软后放入西葫芦 ， 炒至西葫芦变熟（约3~5分钟）

●放入蒸熟的米饭 ， 翻炒至混合均匀 ， 饭粒吸饱汤汁

●盛出备用

3

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