宝宝出现脐带绕颈是一件常会发生的事情 ， ， 特别是在孕晚期 ， 当医生告诉你这一消息的时候 ， 千万别想着光靠运动来纠正 ， 特别是不可以做以下这四件事情 ， 他们只会让脐带绕颈加剧 ， 影响到胎宝宝的成长！

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运动量太大

----孕期出现这个症状 ， 孕妈别做这4件事//---- http:// //

一些孕妈出于控制体重增长和顺利生产的目的 ， 会在孕期做一些运动 。 但千万不要运动量过大 ， 因为这样不仅会导致宝宝脐带绕颈 ， 还有早产的风险 ， 如果发现孩子已经有脐带绕颈的情况 ， 也不要自认为能靠做运动来纠正 。

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不注意睡姿

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很多孕妈不大习惯孕期左侧卧睡 ， 但这一睡姿能减轻宝宝的压力 ， 为宝宝提供更大的空间 ， 有效降低宝宝缺氧的风险 ， 所以建议在孕晚期孕妈可以采用左右调换侧卧的睡姿 ， 更加舒适 ， 对宝宝来说也更加安全！

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经常摸肚子

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