身边有很多的宝妈在抱怨：“你看我家孩子也不少吃 ， 我还每天给宝宝做各种辅食 ， 宝宝也一直吃的很开心 ， 为什么看起来没有别人家的孩子长得快 ， 还是瘦瘦小小的？”其实 ， 并不是因为宝宝吃得少 ， 很可能是因为你给宝宝的食物 ， 营养密度不够哦！

----宝宝吃很多 ， 但是却长得慢 ， 可能是营养密度不够哦！//---- http:// //

什么是营养密度呢？营养密度通常称为营养性价比 。 简单来说 ， 就是相同重量的食物中营养素和热量的比例 。 什么样的食物营养密度低呢？举个例子：果汁、大米粥、精面粉做出来的面食都是属于营养密度低的食物 。 这些都是营养密度非常低的食物 。 米饭比米汤、稀粥营养密度高 。 那么 ， 我们平时给宝宝做辅食的时候要注意什么呢？

----宝宝吃很多 ， 但是却长得慢 ， 可能是营养密度不够哦！//---- http:// //

营养密度高 。 宝宝的胃容量非常有限 ， 他需要大量的能量和营养来促进生长和发育 。 良好的辅食可以提供高能量的、优质蛋白质和丰富的微量元素 ， 特别是铁 ， 让宝宝少吃 ， 多吸收！和米汤、粥、蔬菜水、果汁类食物 ， 远浓粥、蔬菜泥、果泥营养 。

----宝宝吃很多 ， 但是却长得慢 ， 可能是营养密度不够哦！//---- http:// //

• 「母婴和育儿」原创宝宝鼻腔深处有鼻屎，尝试各种方法后，最后这样做成功了
• 「母婴和育儿」原创宝宝和大人睡？给宝宝睡婴儿床？到底哪个选择才是对的？
• 【小思妈妈营养餐】脆到开口跪，真鱼真虾，宝宝吃多少都放心！
• 晓露爸爸@原创“红脸宝宝”火了，两个脸蛋红的像苹果，网友：不会是喝奶喝醉了吧
• #宝宝树#疫情下的新生宝宝：出生14天吸引百万粉丝，笑一下400万人点赞～
• #萌宠治愈师#宝宝哭了柴犬马上跑过来看，头却卡在了栏杆中，狗：可望而不可及
• #宝宝呵护#宝宝晚上老是翻身睡不好，其实是身体里缺这个！
• 【鲲鹏创意气球】宝宝宴现场气球如何布置
• 「长脖子爸比」宝宝出生后医院为啥要留下一个脚印？医生可能不会说，但你要清楚
• 佳林母婴大世界■宝宝为什么晚上睡不稳觉？