宝宝几个月可以吃油、盐、酱油、醋?不要给宝宝吃错了……

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宝宝几个月可以吃盐

六个月以内的宝宝不能吃盐 , 六个月以上的宝宝可以吃少量盐 。

宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克 , 通常从母乳或配方奶里就能获得 。 宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐 , 因为可能会伤害他的肾 。 3个月内的小宝宝肾脏功能尚弱 , 多吃咸食会增加肾脏负担 , 影响其正常发育 。 3个月后的宝宝可适当吃点咸的 , 6个月后可将食盐量限制在每天1克以下 , 1岁以后可逐渐增多 , 但也不宜超过每天2克 。 如果出汗较多或腹泻、呕吐时 , 食盐量可酌情增加 。 0-6个月的宝宝每天钠的摄入量不超过200毫克 。 而6个月以下的宝宝 , 其主要食物是母乳和配方奶 , 而母乳和配方奶中都含有钠(食盐中的主要成分) , 且含量已经能够满足宝宝的需求 , 因此无需再额外补充盐 。 以此类推 , 在给宝宝添加辅食时也要计算天然盐分 。


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