婴儿过敏怎么吃，才能降低皮肤过敏反复发作的几率？环境明显是没有小时候好了

提示您本文原始标题是：婴儿过敏怎么吃，才能降低皮肤过敏反复发作的几率？

环境明显是没有小时候好了，小时候家门前那条河能看到河底，看到鱼在水中游，现在到黄绿黄绿的，都不敢下去游水了。环境破坏体现在生活上的一个方面就是过敏儿童越来越多，学龄前接近50% ，其中湿疹更是容易反复发作，不仅病程长期且恢复缓慢，而想要婴儿过敏反应销声匿迹，除了药物治疗、改善生活环境，饮食更是关键！究竟要怎么吃，才能降低皮肤过敏发生率？

----婴儿过敏怎么吃，才能降低皮肤过敏反复发作的几率？ //---- http:// //

扫除饮食过敏原强化免疫系统

在平日饮食上，若孩子有湿疹，不妨先考虑是否因食物而引起；一般而言，较小的宝宝喂母乳最好，没有办法喂母奶，则可给予水解蛋白奶粉，以增加宝宝的免疫力，不过，在喂母乳时，妈妈尽量不要食用会造成过敏，像是小麦、花生、有壳海鲜等食物，因为还在喝母乳的宝宝，过敏原很有可能是来自于母乳 (妈妈吃的食物) ，所以妈妈的饮食也要留意，若妈妈本身也是过敏体质，建议也要一起调理。

----婴儿过敏怎么吃，才能降低皮肤过敏反复发作的几率？ //---- http:// //

益生菌可使肠道免疫系统平衡，但也非万灵丹，多管齐下才重要

在日常的饮食管理之外，也有不少人寻求中药或是采用食疗的方式，以改善湿疹症状。近年来，更有研究指出，食用益生菌有助改善湿疹的症状。

宝宝呱呱坠地后，最早接触的蛋白过敏原通常是来自于肠胃道，导致最早的婴儿过敏症状可说是食物过敏。食物过敏可能会以肠胃道和皮肤的症状为主，可能的表现便包括腹泻和湿疹等常见皮肤炎症状。因此，想要调整过敏体质，不妨从肠道开始，因为人体70%的免疫细胞在肠道，而益生菌可以使免疫系统Th1/Th2平衡，预防过敏的产生。所以，除非有特殊肠胃问题，否则建议六个月大以上才使用，但若妈妈有喂母乳，不需考虑年龄可由妈妈吃，再经由母乳传给宝宝。

----婴儿过敏怎么吃，才能降低皮肤过敏反复发作的几率？ //---- http:// //

皮肤干燥是引起湿疹发生的一个很重要的原因，也是常被家长忽略的一个原因，宝妈们要注意给宝宝做好保湿工作，用艾祖金方鲜艾泡澡包洗完澡后给宝宝全身涂抹一些婴儿润肤露,以使皮肤保持滋润。在保湿方面，这些产品效果都不错：雅漾 Avene 舒缓A.D滋润乳霜、艾维诺 Aveeno 燕麦婴儿保湿舒缓润肤霜、丝塔芙 cetaphil 致润保湿霜、Mama&Kids 婴儿牛奶滋养面霜、加州宝宝，还有国产的郁美净，郁美净性价比最高，一瓶只要20几块钱，可以用好几个月。