宝宝辅食|南瓜蒸蛋羹


宝宝辅食|南瓜蒸蛋羹

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对于刚开始接触辅食的小宝宝来说 , 南瓜无疑是最佳选择的蔬果类食物 , 不仅富含类胡萝卜素促进骨骼发育 , 而且还含有多种氨基酸、矿质元素、果胶 , 帮助保护宝宝们脆弱的肠胃 , 促进消化 , 百益无一害 。

By 微笑momo宝贝 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 南瓜 150克
  • 全蛋 1个
  • 蛋黄 1个
  • 盐 1克
  • 清水 80克

做法步骤


宝宝辅食|南瓜蒸蛋羹

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1、准备好材料


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2、将南瓜放入锅中 , 隔水蒸熟


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3、鸡蛋、蛋黄打入碗中 , 用筷子打散


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4、将蛋液过筛


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5、蒸好的南瓜放入九阳宝宝辅食机中 , 再倒入80克清水


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6、用二档打成泥状


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7、打好的南瓜泥非常细腻 , 特别适合小宝宝食用