幼儿园集体停课，小心宝宝染上这个病毒前几天我收到一条这样的留言：若如病毒

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前几天我收到一条这样的留言：

----幼儿园集体停课，小心宝宝染上这个病毒 //---- http:// //

若如病毒……？啥是若如病毒？想了一下我才反应过来这位宝妈说的应该是诺如病毒。

掐指一算，嗯，该是这种病毒出来作妖的时候了，再一搜新闻，果然：

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新闻看着挺可怕，但其实诺如病毒没那么复杂。来，听菌菌给你说道一下。

诺如病毒是个啥？

诺如病毒是全球范围内流行性胃肠炎的最常见病毒性病因，传染性很强，每年11月到次年2月是诺如病毒感染的高发期。

这种病毒潜伏期很短，通常为12~48小时。发病症状比较轻，最主要的就是上吐下泻，可能伴有发烧、头痛、肌肉痛等症状。小朋友感染后便便会呈浠水样或水样，呕吐一般会比腹泻多一点。

感染了怎么治？

虽然症状挺难受，但诺如病毒感染是自限性疾病，一般折腾孩子两三天也就好了。所以不需要特殊治疗，也没什么特效药。

如果宝宝精神食欲都好，就服用一点口服补液盐Ⅲ ，防止脱水和电解质紊乱；如果发烧超过38.5℃ ，就吃点退烧药，乙酰氨基酚或者布洛芬都行。

但宝宝要是出现啼哭无泪、尿少、异常瞌睡或烦躁等脱水症状，就得赶紧看医生了。

注意不要给娃喂抗生素，诺如是病毒，抗生素没用！没用！没用！

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诺如病毒咋预防？

诺如病毒主要通过被污染的水、食物、物品传播，所以要预防也很简单，三个字——讲卫生。

1、食品卫生

生水当然是不能喝的，这辈子都不能喝；吃的饭菜也必须煮熟煮透，瓜果要洗净去皮。

2、公共卫生

没感染的话，人多的地方别带娃去，免得中招；已经感染的话，人少的地方也别带娃去，免得别人中招。

3、家庭卫生

如果有家人感染，我们要在精神上表示关心，但身体上还是不要离得太近；病人的饮食、生活用品要独立放置，并且远离厨房，最好安排个单独的厕所。

4、个人卫生

勤洗手！经常用肥皂彻底洗手不仅能降低感染诺如病毒的风险，对流感、秋季腹泻等多种传染病都有预防作用。

所以，无论是饭前便后，大人还是孩子，都要按照下面世的「六步洗手法」认真洗手！

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