文/贝贝豆（原创文章 ， 欢迎个人转载分享）

琪琪有一头乌黑的头发 ， 刚一生下来 ， 护士阿姨们就给她起了个外号 ， 叫“小黑头发” 。 相对比其他刚出生的宝宝 ， 琪琪满头乌黑的头发显得特别出众 ， 其他宝妈们可羡慕坏了 。 她们纷纷向琪琪妈妈讨教经验 。

----三种方法让胎宝宝的头发又黑又亮 ， 孕们要知道！//---- http:// //

琪琪妈妈特别注重孩子的健康 ， 在孕期就做足了功课 。 因为她和琪琪爸爸的头发都不是很好 ， 他俩的头发都比较稀薄 ， 而且还有点发黄 。 琪琪妈妈从小就希望自己能有一头乌黑亮丽的秀发 ， 但是只能把希望寄托在宝宝身上了 。 于是 ， 从她得知自己怀孕的那一天起 ， 她就翻阅了很多育儿类书籍 ， 还向很多宝妈请教经验 。 在她千辛万苦的努力下 ， 本身头发长得不好的她却生出了头发乌黑浓密的宝宝 。 要想宝宝头发黑亮浓密 ， 下面三种方法可以尝试：

1.孕期多吃坚果 ， 尤其是黑芝麻

黑芝麻和核桃能让小宝宝的头发看起来更黑更亮 。 头发多少是宝宝身体素质的体现 ， 头发少是缺钙 。 在吃钙片的同时 ， 也不要忘了多吃坚果 ， 尤其是黑芝麻 ， 因为黑芝麻含有大量的黑色素和其他丰富的营养物质 ， 能促进胎儿的毛发发育 ， 一般在孕期吃了黑芝麻制品的宝妈们 ， 生出宝宝之后一定会十分惊喜 ， 因为黑芝麻确实能给宝宝带来一头好头发 。

----三种方法让胎宝宝的头发又黑又亮 ， 孕们要知道！//---- http:// //

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