文/贝贝豆（原创文章 ， 欢迎个人转载分享）

对于女性来说 ， 怀孕之后不再受姨妈痛的困扰 ， 可以说是孕期带来的最大福音 ， 毕竟对于有些体质的女性而言每个月的例假疼痛 ， 都会折腾的自己精疲力尽 。 但怀孕后 ， 准妈妈就不用再考虑例假的疼痛了 ， 时间长了很多孕妈都会忘了这件事情 。

等到当自己产后一段时间 ， 突然再次来了例假 ， 才会明白 ， 许久未见“它”再次光顾了 ， 但这个时候 ， 宝妈们可不能太过大意 ， 毕竟时隔这么久 ， 产后的第一次月经 ， 这几点讲究宝妈还是要做到心中有数的 ， 对女性的身体尤为重要！

----产后的第一次例假 ， 这几点讲究宝妈要心中有数 ， 对女人很重要！//---- http:// //

产后例假的时间性并不固定

产后例假的时间性并不固定 ， 每个妈妈的情况都不太一样 ， 并没有一个特定的时间 ， 所以宝妈们要有心理准备 ， 可能宝宝很大了 ， 你的月事依旧没来 ， 这种情况很常见 。

产后例假和哺乳有很大的关系 ， 如果没有母乳喂养的妈妈 ， 一般会在产后的3个月之内来例假 ， 母乳喂养的妈妈就要根据母乳喂养的情况顺延了 ， 有的甚至在宝宝一岁以后才恢复例假 。

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