孩子偏食危害大，你得学会“智取” 说起孩子偏食

说起孩子偏食，你会想到什么？营养不良、长得比较瘦弱、脸色不太好看等等？事实上，孩子偏食带来的后果和危害，远远不止这些。对于妈妈来说，孩子偏食的问题让人头疼，为了防止这些问题的出现，软磨硬泡并不管用，强硬地让孩子做不喜欢做的事情也并不可取，这个时候，妈妈要学会几招“智取”的方法，帮助孩子纠正偏食。

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1、先从心理上准备吃饭

吃饭前，妈妈们不妨让小宝贝的心理上做好吃饭的准备。可以在饭前5分钟通知宝宝即将开饭，让他们从玩闹中安静下来，洗手、就坐、准备吃饭。因为当宝宝玩得正开心的时候，马上要他们吃饭，他们会产生抵抗情绪。如果有个过渡时间，让宝宝从心理上了解要吃饭了，自然容易得多。

2、让孩子专心吃饭

避免让小朋友一面进餐，一面看电视，确保孩子有固定的吃饭时间，当然家长也要以身作则，不要自己树立坏榜样，反过来要求孩子要专心吃饭。

3、吃饭不要玩玩具

进餐时尽量让孩子坐在高椅上，不要让孩子在椅子上玩玩具，要让他有正经吃饭的感觉。

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