把握好时机，到了这个月，妈妈就应该准备好给宝宝断夜奶了小宝宝刚出生的时候

小宝宝刚出生的时候，成长速度很快，需要的热量也比较多，但是因为宝宝的消化功能不全，胃容量较小，所以要求喂奶的次数比较多，即使是晚上也需要妈妈给宝宝喂奶。

但是等到宝宝长到5个月的时候，这种状况就会逐渐改观，妈妈就要开始准备给宝宝断掉夜奶了，很多妈妈担心掉断夜奶对宝宝不好，其实并不会，断掉夜奶反而对宝宝和妈妈都有一定的好处。

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5个月的宝宝胃肠道功能不断健全，消化酶也逐渐产生，对事物的消化吸收利用率有所提高，再加上辅食的添加，会让宝宝摄入食物的能量密度提高很多，这些都是为了宝宝断夜奶准备好的物质基础。

一般人体的正常生物钟都是白天进食活动，夜间休息，给宝宝断夜奶可以调整好宝宝的生物钟逐渐向这个规律靠近；另外，当宝宝在夜间睡眠时，生物钟可以调节体内的生长激素分泌，并且在深度睡眠时达到高峰，所以夜间睡眠时段是宝宝生长的高峰期。

如果宝宝经常需要夜间吃奶，睡眠就会被多次打断，生物钟会变得紊乱，生长激素的分泌就会受到影响，进而影响到宝宝的生长。所以妈妈完全可以在宝宝5个月的时候就尝试给宝宝断夜奶。