文|秘籍君

随着孩子年龄逐渐增加 ， 家长们也渐渐发现孩子变得不那么“好哄”了 。 以前那个一天当中三分之二的时间在睡觉中度过的宝宝 ， 开始变得“生龙活虎” ， 哄睡这项任务就变得十分艰巨 。 一到睡觉时间孩子就开始寻找各种理由 ， 一会儿要喝水一会儿又要你讲故事听 ， 就是不肯乖乖躺下睡觉 。 好不容易哄好之后躺床上睡了 ， 又总是翻来覆去睡不踏实 ， 家长们不禁担心 ， 睡得不好影响发育 ， 到底如何让孩子乖乖睡觉呢？

----一到睡觉时间孩子就逃跑 ， 睡着还不老实 ， 这该怎么办？//---- http:// //

到处玩耍不睡觉

关于这点 ， 相信大多数家长都有所体会 。 孩子天生好奇心重玩心大 ， 就像是装了无限续航电池的小超人 ， 而且往往是越到晚上就越是激动兴奋 ， 想让孩子乖乖上床睡觉可不是一件轻松的事 。

俗话说“没有规矩 ， 不成方圆 。 ”对于孩子而言也是一样的 ， 建立一套简单有效的入睡规则能够帮助孩子尽早的上床睡觉 。 很多家长在哄孩子睡觉的时候由于太想让孩子早点入睡 ， 往往会使尽浑身解数采用各种方法哄宝宝 ， 殊不知这样反而会给孩子一种你正在与他玩耍的错觉 ， 反而会更加兴奋 。 最后家长累个半死 ， 宝宝依旧精神奕奕 。

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