备孕期间，这五种食物影响受孕效果，想要宝宝的夫妻暂时远离导语：备孕期间

导语：备孕期间，这五种食物影响受孕效果，想要宝宝的夫妻暂时远离

如果夫妻两人想要孩子，并不是不进行避孕就能顺利怀孕的，是否能够备孕成功与很多因素都有关系，但是很多夫妻备孕期间往往忽略了饮食给受孕带来的影响，那今天小编就来给大家说说，备孕期间有哪些食物会给成功受孕带来影响。

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第一类食物：胡萝卜。对于胡萝卜影响怀孕，大家一定感到很意外吧。适当的吃一些胡萝卜是对人的身体有很多好处的，但是如果吃的过多的话，那体内的胡萝卜素就会过多，胡萝卜素过多会影响到卵巢起到的正常功能，从而会影响到女性的内分泌系统，如果长期大量食用就会导致很难怀孕。所以处在备孕期的女性一定要少吃胡萝卜。每天摄入的量不要超过9mg 。

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第二类食物：大蒜。男性在备孕期间一定要少吃蒜，因为大蒜对于男性的精子有一定的杀伤力，有一项研究表明，如果将精子放入一定浓度的大蒜中时，精子会在短短的三分钟时间里完全丧失活性，所以男性若每天食用的大蒜数量过多，不但会引起精子数量的减少，活性的下降，也有可能引起肾亏。