怀孕之后 ， 80%的孕妇都有个明显的特征 ， 那就是孕吐 。 一提到孕吐 ， 大家都恨得牙痒痒 。

如果孕吐让你很不舒服 ， 那么看下这篇文章或许你会很振奋 。 你不知道 ， 科学研究证明 ， 孕吐居然还有这3大好处：妈妈和胎儿更健康、流产风险降低一半、孩子会更聪明 。

妈妈和胎儿更健康

因为孕吐反应 ， 很多孕妈妈不能吃一些食物 ， 如咖啡、酒精饮料、油腻食物、油炸食品、肉类、鱼类和鸡蛋 。

我们都知道 ， 多项研究表明咖啡会增加流产风险 。

肉和鱼是很健康的食物 ， 但是生肉或生鱼可能存在寄生虫和病原体 ， 对胎儿非常危险 。 因为孕妇的免疫力有所下降 ， 胚胎在着床时 ， 容易受到细菌和毒素的侵害 。 所以 ， 不吃这些食物 ， 胎儿和妈妈都会更健康 。

----你还在为孕吐烦恼吗？看了这3个好处 ， 才知道孕吐有多好//---- http:// //

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