母婴育儿新知，新手妈妈的贴身育儿手册

穿多了？

吃多了？

活动太多了？

……

宝宝爱出汗，妈妈们总是能想出一堆理由来说明宝宝是生病了！

比如，宝宝爱出汗，是体虚吗？是缺钙吗？是上火吗？还是脾虚啊？

实际上，小孩出汗的现象分为两种，一是生理性多汗，二是病理性多汗。

如果是生理性多汗，并不一定是病态。因为小儿皮肤内的水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时就容易出汗。

----宝宝爱出汗分为生理性和病理性出汗，给病理性出汗的3点建议//---- http:// //

而且，天气本来就热的情况下，你给人家穿那么多衣服，包得密不透风的，能不出汗嘛？不出汗才不正常。

一、具体情况下，关于宝宝生理性出汗的原因还有：

1、室内温度过高

如果室内温度高，不通风，宝宝也会有出汗过多的情况。

建议：宝宝睡觉的房间，温度控制在20~25摄氏度，给TA穿盖柔软、厚薄合适的睡衣或睡袋，吸汗性要好。

2、吃了高热量的食物

宝宝的肠胃蠕动增强，胃液分泌增多，随之汗腺分泌也会增加。如果睡前喝了牛奶、母乳、奶粉等含有高蛋白的食物或吃了高热量的食物，宝宝就会通过出汗来散热。

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宝宝爱出汗分为生理性和病理性出汗，给病理性出汗的3点建议