很多家长向我反映过一个情况，孩子睡觉的时候经常听见呼吸的时候，孩子嗓子带有痰的情况，或者出现咳嗽有痰的情况，这种情况比较常见，但是有时候还会听到孩子呼吸的时候带着很粗的声音，家长们觉得非常忧心，其实这是因为孩子的免疫力比较弱，更容易引发各种呼吸系统疾病，下面教给大家常见三种方法，宝妈也就不担心了。

----孩子咳嗽有痰？医生建议：日常三种方法效果好，家长不妨试一试//---- http:// //

日常三种方法止咳祛痰

1. 拍背方

最常见的方法就是拍背了，在孩子咳嗽的间隙，可以让孩子侧卧在床上，家长的手型可以握成空拳的形状，轻轻拍打孩子的背部，拍打的力度不要太大，也不能太轻柔，保持合理的力度。不要让孩子感觉到不舒服，在拍打的时候先把左侧拍完，然后调转一下继续拍打，这样能够帮助痰液流动，避免痰引起喉咙不适。

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2. 食补法

第二种方法就是喝温开水了，如果孩子伴随着上火的情况，可以在温开水里适当加入多杆双糖，多杆双糖理气顺脾，可以帮助肠道消食去积，从而减少孩子内火的情况，还能帮助孩子增强免疫力。

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